Wat zou het voor je betekenen als jij weer vol vertrouwen zelfstandig, vrij en onafhankelijk van anderen de weg op gaat, zodat je het leven creëert waar je al zo lang naar verlangt.
Maakt het je een leukere...
Wat zou jij doen met die vrijheid? Want het betekent wel vrijheid als jij, zelfs zonder er bij na te denken, de auto weer vol zelfvertrouwen bestuurt. Het verandert je op een positieve manier, je zit lekkerder in je vel en iedereen merkt het aan je. Welke kansen ga jij dan benutten? Misschien volg je toch die cursus voor jouw werk of hobby, al is die onbereikbaar met het openbaar vervoer... Neem je die leuke baan in die andere stad... Of Verhuis je zelfs naar een mooie plek buiten de randstad... Ja, ik weet het al! Ik boek meteen een 'ik wil van mijn rijangst af' traject
Je laat je nu brengen en halen als je ergens naartoe moet, maar je schaamt je en je voelt je bezwaard; want je hebt toch zelf een rijbewijs, dus waarom neem je de auto niet gewoon? Dus ga je niet naar die vriendin of dat familielid, dat leuke evenement of festival en blijf je maar thuis; zo kom je de deur niet veel meer uit. En als je heel eerlijk bent baal je er zelf ook van dat je alles op de fiets moet doen of met het openbaar vervoer.
Want eigenlijk wil je de kinderen een leuke jeugd geven en er graag met ze op uit, en samen onvergetelijke herinneringen maken. Af en toe ga je toch met klotsende oksels, of met het openbaar vervoer, maar dat is duur, tijdrovend en zo’n gedoe met overstappen. Je voelt je schuldig, want in jouw ogen ben je niet die leuke moeder die je graag wilt zijn.
Je durft geen auto meer te rijden of je bent bang in specifieke situaties, zoals bij het rijden of invoegen op de snelweg, bij het rijden door tunnels, op bruggen, of langs het water, of in andere situaties. Dit is al zo sinds je iets vervelends overkwam op de weg, zoals een ongeluk, of in je leven. Dan is rijangst mogelijk ontstaan na een stressvolle tijd ( bevalling, verhuizing, ontslag, scheiding, mantelzorg, en dergelijke). Terwijl je vroeger al duizenden kilometers zelfstandig gereden hebt.
Want wat als je deze angst niet overwint? Je raakt steeds verder geïsoleerd en je partner baalt ook als jij op vakantie niet een deel van de kilometers kunt rijden. Je ligt soms wakker van de vraag hoe dat nou moet als je er alleen voor komt te staan. En je ergste nachtmerrie is wel dat je partner, één van je dierbaren ( je oude ouders?) of zelfs je kind in het ziekenhuis ver weg terecht komt; want hoe ga je daar dan komen? Ook weet je dat jouw kinderen straks al groot zijn, dus je wilt nu met ze genieten. En natuurlijk zal het heus wel nodig zijn om met dierbaren naar arts of ziekenhuis te rijden, dus eigenlijk wil je er snel vanaf.
Je hebt misschien al een tijd(-je) rijangst, en misschien kun jij je aan de ene kant niet voorstellen dat je hier echt van af kunt komen en aan de andere kant voel je dat je dat echt graag wilt, en dat je het fijn zou vinden om hier eerst met mij over te spreken. Ik bied je een gratis Ik wil van mijn rijangst af gesprek aan. In dit gesprek via Zoom bespreken we samen waar je nu staat en waar je naartoe wilt, zodat je helder krijgt of deelname aan mijn traject ook iets is voor jou.
Wanneer je rijangst hebt, herken je vast een of meer symptomen: hartkloppingen, zweten, te hoog en te snel ademhalen, gevoel van benauwd zijn, pijn op de borst, tintelingen om de mond…
Bij de volgende oorzaken kan het zijn dat je wel veel rijervaring hebt opgedaan, maar nu toch rijangst ervaart: Je hebt een (bijna-)ongeluk meegemaakt of een andere nare situatie op de weg Een …
Rijangst kan echt op tientallen manieren ontstaan. Ik ga in dit blog de meest voorkomende oorzaken beschrijven. Ook beschrijf ik wat je eraan kan doen. Je hebt je rijbewijs gehaald, maar je heb…
Ik streef er naar om contact me je op te nemen binnen 24 uur.
